Nikt nie pogardzi poradami, które pozwolą na to, by skutecznie dbać o zdrowie. Sięgamy zarówno po najnowsze metody na różne schorzenia, jak i po sprawdzone porady naszych rodziców. Wszystko po to, aby jak najlepiej dbać o zdrowie.
Jeśli zastanawiasz się nad studiami optometrycznymi lub już jesteś w trakcie edukacji, prawdopodobnie zadajesz sobie pytanie: czy ten zawód ma realną przyszłość w Polsce? To pytanie, które słyszę coraz…
Czytaj dalejPrzewlekłe ograniczenia zakresu ruchu to problem, który może znacząco wpływać na codzienne życie. Ograniczona mobilność stawów, sztywność mięśni czy ból to tylko niektóre z objawów, które mogą utrudniać wykonywanie…
Czytaj dalejMigrena to problem, który dotyka miliony ludzi na całym świecie, a jej wpływ na codzienne życie bywa wręcz paraliżujący. Głęboki ból, który może trwać od kilku godzin do nawet…
Czytaj dalejW dobie, gdy medycyna naturalna przeżywa swój renesans, wiele osób poszukuje alternatyw dla tradycyjnych leków, zwłaszcza gdy dopadnie ich przeziębienie. Turecka herbata w proszku stała się jednym z tych…
Czytaj dalejLato, słońce, plaża – dla wielu z nas to marzenie. Jednak gdy temperatury zaczynają przypominać piekarnik, trzeba wiedzieć, czego unikać, by nie zaszkodzić swojemu zdrowiu. Upały mogą być niebezpieczne….
Czytaj dalejRozstępy, znane również jako striae, to linie, które pojawiają się na skórze w wyniku szybkiego rozciągania się tkanki. Mogą być czerwone, fioletowe, a z czasem bledną do białych. Najczęściej…
Czytaj dalejRozstępy, znane również pod nazwą striae, są to blizny, które powstały w wyniku szybkiego rozciągania skóry. W czasie ciąży ciało kobiety przechodzi przez wiele zmian, co często prowadzi do…
Czytaj dalejSportowcy i inne osoby chętnie sięgają po różnorodne suplementy, które maja za zadanie wspomagać prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Nie zawsze jesteśmy w stanie dostarczyć organizmowi tego, co potrzebuje, jedynie za…
Czytaj dalejZgaga to powszechna dolegliwość dotykająca wiele osób na całym świecie. Objawia się jako nieprzyjemne pieczenie w przełyku, które może być spowodowane przez kwas żołądkowy. Refluks żołądkowo-przełykowy to jedna z…
Czytaj dalejWizyta u ortodonty może być dla wielu osób stresującym doświadczeniem. Wszakże, niezależnie od tego, czy zdecydowaliśmy się na nią samodzielnie, czy też jesteśmy kierowani przez dentystę, jest to krok…
Czytaj dalejListopad i grudzień to czas, gdy wielu Polaków zmaga się z chandrą. W tym okresie odczuwamy spadek nastroju oraz pogorszenie kondycji fizycznej. Brak energii do działania i rozdrażnienie mogą…
Czytaj dalej
