Uroda
Jak dbać o skórę zimą? Poradnik dla każdego typu cery
W okresie zimowym nasza skóra wymaga większej troski. Ujemne temperatury mogą powodować uczucie dużego dyskomfortu, takiego jak uczucie ściągnięcia, zaczerwienienie,
Opalanie
Czy można skutecznie opalić się na balkonie?
Opalanie na balkonie to rozwiązanie, które staje się coraz bardziej popularne, zwłaszcza w dobie pandemii. Ale czy jest to skuteczny
Dłonie i stopy
Jak dbać o stopy? Jak dbać o paznokcie u stóp?
Twoje stopy są istotną częścią ciała, i są prawdopodobnie najbardziej niedoceniane. W rzeczywistości większość ludzi nawet nie myśli o swoich
Choroby i dolegliwości
O czym może świadczyć pogorszenie po wizycie u osteopaty?
Osteopatia to metoda leczenia, która zyskuje coraz więcej uznania wśród osób poszukujących alternatywnych rozwiązań zdrowotnych. Metoda ta polega na wykorzystaniu
Zioła
Ashwagandha – jak i na co działa?
Ashwagandha to zioło, które rośnie w Indiach i części Azji. Od tysięcy lat jest stosowana przez praktyków ajurwedyjskich jako naturalny
