Uroda
Rozstępy na udach jak z nimi walczyć i jak się ich pozbyć?
Rozstępy to cienkie linie lub pasma na skórze. Pojawiają się one na skórze w wyniku nadmiernego rozciągania jej włókien kolagenowych i elastynowych. Są to zmiany, które początkowo mają kolor…
Opalanie
Czy słońce opala przez chmury?
Często zastanawiamy się, czy w pochmurne dni powinniśmy nadal martwić się o opalanie. Odpowiedź nie jest taka oczywista, jak mogłoby się wydawać. Z jednej strony chmury wydają się blokować…
Dłonie i stopy
Jak dbać o paznokcie podczas częstego stosowania lakierów hybrydowych
W dzisiejszym świecie, gdzie wygląd ma ogromne znaczenie, lakiery hybrydowe zdobyły popularność jako sposób na osiągnięcie długotrwałego, estetycznego manicure. Jednakże, zwiększone zainteresowanie tą metodą wiąże się z koniecznością uświadomienia…
Choroby i dolegliwości
Jakie są główne przyczyny migreny?
Migrena to problem, który dotyka miliony ludzi na całym świecie, a jej wpływ na codzienne życie bywa wręcz paraliżujący. Głęboki ból, który może trwać od kilku godzin do nawet…
Sport
Co daje kreatyna? Właściwości, działanie, efekty i dawkowanie
Kreatyna to jedna z najpopularniejszych substancji stosowanych jako suplement diety wśród sportowców i osób aktywnych fizycznie. Dlaczego? Bo skutecznie wspiera rozwój siły, mocy i wydolności mięśni. Jest tak dobrze…
