Sok z żurawiny – naturalny i pełen smaku suplement diety

Żurawina ma wszechstronne działanie prozdrowotne. Jest bogata w witaminy i minerały. Nic więc dziwnego, że wiele osób sięga po sok z żurawiny, tym bardziej że świetnie oczyszcza drogi moczowe. Warto dowiedzieć się więcej na temat tego, dlaczego warto go pić.

Sok z żurawiny pomoże na infekcję pęcherza moczowego

Owoce żurawiny zawierają witaminę C, ale i witaminę B1, B2, E oraz A, a ponadto błonnik. Te cenne składniki zawiera także sok żurawinowy. Warto zwrócić uwagę na doskonałe właściwości soku. Otóż działa antybakteryjnie, przeciwzapalnie i przeciwgrzybicznie. W przypadku nieprawidłowego funkcjonowania układu moczowego i infekcji dróg moczowych warto po niego sięgnąć. Sok z żurawiny zawiera też cenne pierwiastki takie jak magnez, fosfor, potas i żelazo. Wykazuje działanie moczopędne i dzięki temu może pomagać w usuwaniu złogów i zanieczyszczeń z pęcherza moczowego. Polecane jest stosowanie soku przy zapaleniu pęcherza moczowego, ale i cewki moczowej. Sok jest dostępny w szklanej, ciemnej butelce, która chroni go przed utlenianiem i utratą cennych właściwości. Po otwarciu sok należy trzymać w lodówce i spożyć w ciągu 14 dni.

Jak sok z żurawiny działa na układ odpornościowy?

Ze względu na zawartość witaminy C, ale i innych cennych substancji odżywczych naturalny sok z żurawiny pozytywnie wpływa na układ odpornościowy. Wzmacnia odporność, może być też stosowany w stanach obniżenia odporności, przy przeziębieniach albo grypie. Ułatwia bowiem walkę z infekcją i usuwanie bakterii, ale i wirusów z organizmu. Po sok z żurawiny warto sięgać również profilaktycznie w okresach obniżonej odporności, by ją w sposób naturalny wzmacniać.

Czy warto włączyć sok z żurawiny do codziennej diety?

Picie soku żurawiny codziennie jest wskazane. W końcu stymuluje układ immunologiczny i jest cennym źródłem składników odżywczych. Jedynie osoby przyjmujące na co dzień leki przeciwzakrzepowe zawierające wafarynę nie mogą włączyć żurawiny ani soku żurawinowego do codziennej diety. Warto wiedzieć, że błonnik zawarty w żurawinie przyczynia się także do obniżenia poziomu cukru we krwi. Zatem sok z żurawiny może być stosowany wspomagająco w leczeniu cukrzycy. Generalnie cukrzycy nie powinni pić soków owocowych, ale sok z żurawiny jest wśród nich wyjątkiem. To doskonały wybór niemal dla każdego. Może być stosowany także przez kobiety w ciąży i karmiące.

 

Artykuł Partnera